¿Cuál es el nivel ideal de humedad en invierno? | Murprotec (2023)

FAQs

¿Cuál es la humedad ideal en invierno? ›

Según los parámetros establecidos en el RITE, el Reglamento de instalaciones térmicas en los edificios, las condiciones interiores en invierno se deben situar entre 21-23 ºC y un 40-50% de humedad relativa. Mientras que en verano, la temperatura se situará entre los 23-25 ºC y la humedad relativa en 45-60%.

La humedad relativa en casa

La Agencia de protección ambiental de Estados Unidos (EPA) recomienda un nivel de humedad entre el 30% y el 50% en el interior de la casa, en función de la temperatura exterior: más humedad cuanto más calor hace y menos cuanto más frío.

De acuerdo con los especialistas, la humedad relativa del aire en una habitación no debería estar por encima de 40% y no superar el 60%. La humedad demasiado baja o demasiado alta puede ocasionar problemas.

La humedad relativa es la relación porcentual entre la cantidad de vapor de agua real que contiene el aire y la que necesitaría contener para saturarse a idéntica temperatura, por ejemplo, una humedad relativa del 70% quiere decir que de la totalidad de vapor de agua (el 100%) que podría contener el aire a esta ...

La humedad relativa se calcula según la relación entre el porcentaje de vapor de agua que puede contener el aire y la cantidad que puede absorber. Pongamos un ejemplo para verlo mejor: una humedad relativa del 65% significa que el aire contiene el 65% del máximo de vapor de agua que puede absorber a una temperatura.

Cuando la temperatura es alta, la humedad relativa baja favorece la evaporación del sudor, mejorando el confort térmico al reducir la temperatura corporal. En cambio, cuando la temperatura es baja, el aire seco provoca mayor sensación de frío.

En este segundo caso, se indica qué porcentaje de vapor de agua hay en el aire bajo condiciones actuales. Si se dice que la humedad ambiental relativa es del 90%, se está haciendo referencia a que, del total de vapor de agua que podría llegar a encontrarse en el aire a la temperatura actual, tiene el 90%.

¿Cómo se debe usar un deshumidificador? Es aconsejable utilizar un deshumidificador cuando la humedad relativa de nuestra casa o lugar de trabajo sea superior al 50-55%. Y todavía con más motivo si sufrimos de algún tipo de alergia, problemas respiratorios, asma, enfermedades óseas…

A nivel de salud, cuando la humedad relativa en tu hogar es demasiado baja es cuando puedes empezar a sentir sequedad en las mucosas, en la nariz, la boca y la garganta. Y esto, por desgracia, supone empezar a tener problemas de respiración e incluso de sangrado por la nariz.

Deshumidificadores de 12-15 Litros: Su consumo es de aproximadamente 190-220 Vatios/hora y son bastante eficaces en áreas cercanas a los 25 metros². Deshumidificadores de 20-30 Litros: Su consumo aproximado es de 320-530 Vatios/hora y son eficaces en áreas de hasta 40 m².

¿Cuánto tiempo se debe usar un deshumidificador? ›

Cuánto tiempo debe ponerse un deshumidificador y otros consejos. Para conseguir la humedad ambiente ideal, lo mejor es utilizar el deshumidificador, por lo menos 12 horas al día. Los expertos lo aconsejan porque mejoraría la calidad de aire de nuestro entorno.

Si tienes un nivel de humedad 80% en casa, es probable que experimente problemas de condensación con mayor frecuencia. La condensación puede ser una señal de que el nivel de humedad en tu hogar es demasiado alto y tendrás que tomar medidas para reducirlo.

Si les preguntas a qué temperatura debe estar tu casa, la respuesta es: La temperatura ideal de calefacción en casa para oscila entre los 20-21ºC durante el día y los 15-17ºC por la noche.

La más aceptada es aquella que dice que la temperatura perfecta está entre los 21°C y los 26°C con humedad entre el 30% y el 60%. Es en ese rango de temperatura y humedad en el que el cuerpo se sentirá cómodo y en armonía con el ambiente.

Cuando el ambiente es seco, es decir, la humedad relativa es baja, el agua se evapora rápidamente, promoviendo el proceso de enfriamiento por evaporación. Sin embargo, cuando la humedad relativa es muy alta, el ambiente no admite más vapor de agua (es decir, está saturado) y, por tanto, el sudor no se evapora.

Esto quiere decir que cuando se habla de una humedad relativa del 50%, quiere decir que de la totalidad de vapor de agua que puede abarcar el aire a esa temperatura, solo tiene el 50%.

Humedad y sensación de frío

Una humedad demasiado elevada del aire obstaculiza la evaporación (situación de bochorno), mientras que el aire seco favorece la evaporación y, por lo tanto, el enfriamiento. En invierno, el aire más seco favorece la evaporación y, por lo tanto, el enfriamiento de la piel.

La mejor manera de ventilar estancias cerradas o sin ventanas es el uso de extractores. Son habituales sobre todo en el baño -en la cocina son campanas extractoras que funcionarán de manera similar pero frente a los fogones-, pero pueden ser instalados en cualquier otro lugar que necesite de ventilación.

En lo que respecta a la humedad, los estudios han demostrado que el nivel ideal de humedad en casa está en una franja comprendida entre el 40 % y el 60% de humedad relativa.

La manera más eficiente de medir la humedad es usando un higrómetro, que es el aparato que calcula el porcentaje de vapor de agua en el aire, ya sea en exteriores o en interiores. Existen dos tipos mayoritariamente: Higrómetros analógicos.

¿Qué consume más el aire acondicionado o el deshumidificador? ›

Como ya hemos visto, el consumo del aire acondicionado en modo deshumidificador es menor. Sin embargo, es necesario aclarar que todo dependerá de la humedad del ambiente. En las regiones donde la humedad no es elevada pero la temperatura sí, no es necesario tener activada esta función.

Las altas temperaturas son molestas tanto en el interior como en la playa, pero aquí te contamos en cual se lleva peor y por qué. La sensación térmica es mayor con la humedad. La humedad relativa depende de la propia temperatura real. El calor seco produce otro tipo de molestias asociadas a la falta de humedad.

Cuando llueve, la humedad relativa alcanza casi el 100% y en un día frío, la humedad relativa es muy baja. Principalmente, cuando el aire está más caliente, puede contener más fluídos.

Es una de las eternas preguntas durante los meses estivales, ¿se soporta mejor el calor seco o el calor húmedo? La discusión se suele solventar arguyendo preferencias personales pero lo cierto es que la ciencia no deja dudas al respecto: el calor húmedo es peor y el porqué está directamente relacionado con el sudor.

Es recomendable apagar el deshumidificador al alcanzar un 40% de humedad relativa en el aire.

Si la tasa de potencia actual es de 15 céntimos/kW, un deshumidificador eléctrico utiliza 4,2 céntimos de potencia por hora. Por lo tanto, si lo haces funcionar durante 10 horas al día, el coste es de 10 horas * 4,2 céntimos = 42 céntimos/día o unos 153 euros por año.

Lo ideal, por supuesto, es colocar el deshumidificador en el centro de la estancia, pero esto no es siempre necesario, pues si su potencia lo permite, puede ser colocado en un costado y cumplir a la perfección con su tarea. Habitación con mayor porcentaje de humedad.

A pesar de la lluvia y de que los hogares están más cerrados y faltos de ventilación durante las estaciones frías, la realidad es que se da una mayor humedad durante el verano que en invierno. Esto se debe a que, durante el verano, el aire aumenta su temperatura, provocando una disminución de su presión atmosférica.

Con todo, los altos niveles de humedad dentro de una casa durante el invierno son inusuales, por lo tanto, y generalmente son un signo de problemas importantes como fugas de agua, problemas de condensación y falta de ventilación.

El aire más húmedo contiene unas partículas muy pequeñitas que al contactar con el frío se convierten en gotas de agua y rocío. Mientras que si el frío es seco, se puede decir que la concentración de agua es inferior al 40 %.

¿Cuando hay humedad es mejor abrir o cerrar las ventanas? ›

Abre las ventanas y ventila

Abrir las ventanas y las puerta de la casa favorecerá que se creen corrientes y el aire circule. De esta forma, evitaremos que la humedad se acumule en la casa y se expulse a la calle, además de renovar el ambiente con aire más fresco.

El aire caliente es más húmedo que el frío, por eso se aconseja que no se suba la temperatura más de lo recomendable para evitar condensaciones.

Una opción muy común es contar con un deshumidificador para eliminar el exceso de vapor de agua en el aire. Tiene un precio razonable y un funcionamiento adecuado. El aislamiento de las paredes también juega un papel muy importante en la humedad en invierno.

En nada. La lluvia en nada influye en la aparición de humedades por condensación. Lo que ocurre es que, estadísticamente las precipitaciones son más comunes en los meses de invierno, cuando también las causas de la condensación se acentúan por culpa de la climatología.

Respondiendo esa interrogante, tenemos que el frío húmedo, es más lento al enfriar, pero conserva por mucho más tiempo los alimentos, ya que genera hielo y en consecuencia partículas que proveen a los alimentos de hidratación o humedad.

Si se dice que la humedad ambiental relativa es del 90%, se está haciendo referencia a que, del total de vapor de agua que podría llegar a encontrarse en el aire a la temperatura actual, tiene el 90%.

100% de humedad relativa significa que está a punto de formarse niebla o rocío a medida que el vapor se condensa. Cuando la temperatura desciende por debajo del punto de rocío, el vapor de agua se convierte en precipitación como lluvia, nieve o rocío.

A nivel de salud, cuando la humedad relativa en tu hogar es demasiado baja es cuando puedes empezar a sentir sequedad en las mucosas, en la nariz, la boca y la garganta. Y esto, por desgracia, supone empezar a tener problemas de respiración e incluso de sangrado por la nariz.

Ventilar de forma recurrente, redistribuir las plantas de interior o hacerse con un buen deshuminificador son algunos de los trucos que se pueden emplear para evitar que las ventanas de la casa se empañen durante el invierno, según los expertos.

Riesgos de dormir con la ventana abierta todo el año

En estos casos dormir con la ventana abierta puede traernos algún resfriado. Si sentimos frío durante el descanso podemos levantarnos con dolor de garganta, entumecimiento muscular, mucosidad… provocada por las bajas temperaturas.